2011年3月23日星期三

Cagayan de Oro Cathedral



Cagayan de Oro Cathedral 卡加延德奧羅市的主要教堂.




如果要不是應邀教學,我真錯過這個很不賴的建築.



 
Cagayan de Oro Cathedral




18世紀的石雕之美.



寬與高的不同元素搭得調合.




古老的羅馬柱.



自然的通風彩光.
細孔可做如此高挑,還真技術.




這是一個完全節能的建築,外表清水混凝土(不須維護粉刷).
內在更是...



它位在小鄉鎮的寧靜樸實.(這裡沒觀光客)




內在,完全不用點燈,卻光亮無比.




大面積(兩.三千人的座位)能全採光還真稀奇.



屋頂採光是靈魂嗎?(建築常用的手法).



不! 祕訣在聖壇背後竟是採光通風的鏤空.(還真是首見)
聖像不是莊嚴的擺在聖壇上,而是活潑的站立空間中(很親和).



這些裝飾的沿梁簡單的襯 出屋頂.



全採光,光線卻不刺眼.



耶穌的紅(博愛).|
巧妙的一丁點色彩!


藍.
(智慧的耶穌在傳講嗎?)



聖母的細緻.






我給它”優”,它居然”零”耗電.(不須電燈.冷氣.電扇!)
(站在聖壇往外照)



一角落的ㄈㄧㄩ.


教堂的名字,旁的行政大樓.


 


Benice 24,Mar,2010


 


交通:飛機國內線(來回2000peso 上下),
         到達後搭當地交通工具-motorela(6P).


 


 


 



Cagayan de Oro卡加延市( 70%人口是回教徒)


 



 


2011年3月22日星期二

美醜瑜珈-教學隨筆

                        

教學隨筆
上個月在SriSri Yoga 課程中發生了這麼一個經驗。.
它發生菲律賓南部的小城市,(這裡生活的藝術課程在兩年前發生)。

一個小班制(不到二十人)的SriSri Yoga。
課程地點發生在一個健身房的韻律教室。

這一個班級的學生很整齊的體型都較有份量。
打個比喻,如果台灣人的身材是中等身材的 M Size,
日本人、泰國人就是小一號,,而他們的體型就是大一號。
而其中只有四個人學習過生活的藝術的呼吸課程。

第一、二天,我來來回回的用下狗式讓他們去體會大體型重量對四肢關節的影響。
下課後,覺得困難的同學(兩個女生與一男生)跟我討論著:
她們看見自己身體的界限與吃力(我看得出來這男生對於過重體型的在意)。

然後再依力學原理,讓他們親自去體悟如何利用移動重心來平衡身體的重量,
使四肢受力最小且關節最舒服。
很顯然的他們信任了我;
且每個人都開始願意敞開心胸的分享他們自己。

健身房韻律教室的四週都是鏡子,正在想這個課程並未差遣義工用紙或布將鏡子遮蓋起來
,原因是考量我只有一個時段的小班程,其它時間健身房的韻律教室都仍營業著。
正想著,
這天課後,那個男學生(二十六歲,有酒渦、眼神溫和的娃娃臉;頭髮烏黑捲曲)來找我,
他說:「老師有我有個問題,但羞於啟齒!「說吧」我回答!

「每當我看見鏡子的自己,我都不敢正眼瞧,它讓我覺得鏡子中的自己醜陋無比!」

我停頓了一會兒!
(心想:他位在最前排,往前看,.很自然會看到自己,
問題真發生了!)

我,解釋:通常在生活的藝術的瑜珈課程教室中是不會有鏡子的!
(我们的族群通常不會只有美少女)


鏡子中能看到的自己是什麼?
鏡子容易讓人省視自己的外表!

當美麗的標準是大部份人的標準身材,那胖於標準身材的人就被評斷於不美麗;
當你美麗的標準是:白晰的皮膚,那黝黑得即使是發亮,你也不一定認為是美麗、、

所有外在的東西,幾乎都可以拿來比較與評斷。

我比你高、美麗、成功、有錢、富有、 有人緣、學生多、學位高、經歷好….

這兩天我們在SriSri Yoga中經歷了寧靜.單純與穩定。
但您可聽說過有人在比較說:我的平靜比你的大;你的慈悲比我的慈悲高;
我的良善比你的良善好;我的滿足比你的滿足厲害、、、嗎?

所有生命的內在特質都是無從比較的。
當你經驗平靜時,那就是平靜,沒有大小與高低;
當你內在滿足時, 眼前若只是一碗白飯,也不會奪走滿足的感覺。
…..
那就是為什麼我們學習SriSri Yoga,一再一再的經驗往內看!

看見那生命內在的『是』,「YES MIND!」

理智比較、判斷消失時的『是』!

男學生微笑的點了頭。



Benice    21,March,2011







2011年3月19日星期六

special Church-Malate Church



Malate Church馬拉迪教堂,18世紀石造.

伊斯蘭巴洛克為建築特徵.



 1762 年英軍佔領馬尼拉時,這裡為英軍要塞.



 
此教堂的聖像在第二次世界大戰破壞了.



 
彩繪玻璃的顏色較素雅.



馬拉迪教堂的特色就在馬尼拉最有名的日落大道 RoXas Boulevaed.邊.
請傍晚去,順道看落日.




馬車喊價從200P 到20P,仍心疼馬車走在柏油路上會疲憊而沒坐它.
















啃著夠酸的青芒果看日落.(顏色較黃較甜)


Benice                 19,March,2011



note:交通捷運LRT  Quirino 下(15P)走路.


 


 


P.s. 人我現在台灣!
  旅行,服務或教學,到的地方網路不一定通暢或有網路.
        養成隨時放下,不役於物.


        有空時,就隨筆.
  沒空就隨它去!


Special church-Steel church



San Sebastian Church是亞洲最早使用鋼材的教堂,
在世界也是第二古老.



教堂附設有各年層學校及大專院校,及不小的行政辦公室.


菲最多婚禮在此舉行.
與法國最著名的艾菲爾鐵塔同一設計者.


鋼材在比利時製造,彩繪玻璃法國製造.




教堂 17 世紀設立,1891 年完成建築物.


(p.s.我説過,相機故障,別人相機不熟悉使用,許多相片沒照好)
(當時在給 Srisri Yoga 課程,也沒空逛街買相機)
 



教堂就在雜亂不大的路邊,過去一直是白色現怎漆成這色呢?


交通:Jeepney(7P) 到最近的捷運LRT站Quipo(12P).

Benice                  19,March,2011

Note:我每每在交通運輸工具中問菲律賓人哪些教堂值得參觀或路線交通,
          每個人都問我同一句:Are you Catholic?妳是天主教徒嗎?
            我雖不是天主教徒,但站在建築的觀點,教堂的每一個細部都值得參觀.
           就像在泰國,97%佛教徒的單純使得,即使是鄉下的廟宇都金壁輝煌.

    設計過大佛院或大廟宇的人都知道,當在設計這要恆久留存的建物時,
  相關的每一細部,都可能有些小原由或故事來自於”上面”!

      那時候整個靈魂並不只是在作一件建築作品,而是在聽從”神”的旨意!


修女也瘋狂



     


 


Special church-Bamboo organ



全世界最老的管風琴.

教堂 1792年造 ,1795 年完成


石造莊嚴的教堂.







901 根竹製作共鳴管的管風琴'
1816 年造,  1824年完成.




很可惜
我相機在前一晚,韓國學生為我歡送離開Alabang city 時摔壞了.
借用別人相機,大部份的相片都無法對焦.




大塊石造的氣氛,很不一樣.
教堂內的一石樓梯.feel 很好(相照不好).


教堂邊石造的展覽館.



展出歷史文物,有解說員.


有模擬的竹管風琴供彈奏.



菲律賓人很一致嗎?   任何地方都有 Rezal Monument.


poster.
 


 




Las pinas city 並非在 Metro Manila 內
交通:可由機場搭接駁車(20P),或搭MRT 到LRT ,MRT最南站Baclaran
   再搭jeepney 到 Las pinas  BAYAN (20P內--半個多小時)
   (Alabang city 可由 SM South mall 搭往Kabihanan)


車程很長,一上車就給司機兩顆橘子,司機就請我坐駕駛坐旁,保證到達目的地.


車程長,車況差,戴上口罩防污染.
Jeepney 原來有一很大的照後鏡,難怪司機對後面乘客一目了然.

純樸小城鎮,以竹風琴教堂聞名,沿路看到許多商家裝潢.招牌都使用竹子,
傢俱行也賣竹製傢俱,很有趣.(但絕對沒有竹筷子).



教堂週邊很西班牙,直覺可找到當地小吃,巷子拐個彎就找到了.



吃碗燉粥(配料自加),兩小塊豆腐當點心.
一碗粥,哪吃得飽??位子上的大男人或青年人就真的吃一碗.
(害我不敢叫第二碗,(我想吃四碗)).

我靜靜看著,想著:他们怎能滿足這樣的生活...

Benice 19,March,2011


P.s. 人我現在台灣!
  旅行,服務或教學,到的地方網路不一定通暢或有網路.
        養成隨時放下,不役於物.


       有空時,就隨筆記錄些.