電影語瑜珈

我想請大家看電影
請跟我一樣安排好時間
看免費電影

請連結:2012 歐洲電影節
電影是生命故事的藝術
瑜珈是身體故事的藝術

電影的主角可以是男是女,是老是童,是美是醜,是富是貧,是無病是呻吟,
是暴是平, 是盲是明…..都可以表達一齣生命的故事
任你是所有的角色 ,也可以表達一場身體的故事
是男人 我也教他呼吸瑜珈
是老人 我也教他呼吸瑜珈
是貧人 我也教他呼吸瑜珈
是病人 我也教他呼吸瑜珈
是盲人我也教他呼吸瑜珈
………………………………..
Sri Sri Yoga 是教我們如何脫下身分的認同
如果用一部曲子 來形容我們所認識的瑜珈
那就是這首曲子
似曾相識somewhere in time  (影音)
請感覺一下,有FU 的話再往下看!

每天到下午就開始發燒,晚上上急診,神經不明的痛,這裡痛那裡痛,無處不痛…
心臟為什麼會擴大?膽管為什麼會阻塞?腎臟為什麼會水腫????????
為了協助醫生找到那為什麼的原因.
我每天 開始做功課記錄我自己:
這個月MC 週期幾天 血量 天數 …
每天體溫變化 大小便的量 次數 顏色 形狀 ….
口腔潰爛的數量 位置 大小 變化
皮膚結癤的硬度 位置 數量與痛感
神經抽痛的間隔頻率 游離位置…..
………
無數的觀察 全都集中在病症 檢驗報告數字 新藥與療法 與醫生的語氣與表情
當醫生宣布:反正 你是風濕免疫的科系….行醫24年中 妳是第二個類似的患者
少則控制3-5年 多則控制終身………
免疫在哪裡?
二十幾年教育下的我 勉強摸得到胃 心 等內臟的位置
但是 免疫在哪裡?
我的身體 我似曾相識?
一年半書局 圖書館書架上的搜尋 每週星期五聯合報副刊上的健康專欄
每個月至少兩本新上市健康書籍及兩本各報章推介專書的閱讀………..
T細胞與B 細胞,巨噬細胞與自然殺手細胞....
無數的健康講座
中樞免疫與週邊淋包系統.....
無盡 金錢與時間的投入.....
1993~2003
這十年的努力
我晉升到一個可以跟醫生侃侃而談病症  懂得各種臟器運作功能,營養,維他命資訊的半病人半專家
但我對自己的內在 不曾相識
2003 年1 月SARS 期間到了印度靜心所
在堅硬冰涼的大理石石坂下做瑜珈
當印度人習以為常的瑜珈指令一喊:肩立式...腳慢慢地...
身體在沒有空間可遁逃的不得不開始與自己說話

當時空拉到那 我從未想像 也無從想像的國度與空間時
在禁語與自己觀察.思維慣性的切割後
我開始了
閱讀不再是 外在的書本 而是我的內在的對話
觀察的不再是 潰瘍的大小 而是呼吸的長短
思維的不再是 外表的形象 而是心是哭泣或堅定
隨著外相與內心的轉化
病症 慢慢淡出為背景 漸漸找不到主題……
它消失了!
將電影的導演換成自己 將電影的場域換成身體
角色與外在身分認同並沒有多大關係
用來表達內在情感張力的語言
在電影 稱為對白
在瑜珈 稱為覺知
同樣都是一種表達藝術

Benice  11 Nov.,2012

勉勵瑜珈

走在服務的道路上,時時勉勵自己是必要的!
1995 年 當我讀到德瑞莎修女 自傳時,我勉勵自己走上服務之途,

這十來年服務的日子,不斷不斷的有挫折出現,

放掉挫折,回想開始的初發心:

 還是用德瑞莎修女的話勉勵自己:

*  人們不講道理、思想繆誤、自我中心，不管怎樣,總是要愛他們。

*  如果我做善事，人們說我自私自利、別有用心,不管怎樣，總是要做善事。

*  我做的善事明天就被遺忘，不管怎樣，總是要做善事；

*  誠實與坦率使我易受攻擊，不管怎樣，總是要誠實與坦率

*  我耗費數年所建設的可能毀於一旦，不管怎樣，總是要建設；

*  人們需要幫助，然而如我幫助他們，卻可能遭到攻擊，不管怎樣，總是要助人；

*  將我所有最好的東西獻給全世界，我可能會被踢掉牙齒，不管怎樣，

         總是要將我擁有最好的東西獻給全世界。

"愛```````到直到受到傷害"?!!!!                    德瑞莎修女

Benice   2012,7,24

風災救災

http://www.youtube.com/watch?v=qVR49iykPZ8救災第一階
段)

風災救災告一段落,重回電腦文明　　

一只背包,兩個階段的救災工作　　　

現在　資料慢慢整理當中

國際救援--瓦西風災

菲律賓　於近日發生的"瓦西"風災 死亡人數已攀升超過千人
http://ibnlive.in.com/news/philippines-typhoon-death-toll-nears-1000/213669-2.html
生活的藝術在這個世界上的小小角落目前只有一位老師進入

今早Teacher Juile 來函透露當地情形
我想讓世界上等著吃聖誕大餐的人知道
這個小地方資源有多缺乏,多需要您的幫助！

Hi Dearest Benice!

Macasandig, where you stayed with me was hit the hardest.

Surrounding the apartment, people died even whole families.
With Guruji's Grace, not a single drop of water entered my place.
JAI GURU DEV! You are so needed here.
Please so come.

Love,
Julie



當地機場,設備簡陋.



飛機延誤.



卡加延.迪.奧羅市,市政廳.








我每天搭著這交通車去敎學,拜訪.

從這裡的交通運輸工具, 就可以知道這裡的生活水平.



交通車的破舊



唯一豐盛的是市民大道邊的市集,
整個城市,發展自足的農業.
這賴以為生的農作物已毀於一旦！



拍攝於15.2.2011 Cagayon De Ore

莫名奇妙的飛到這地方教學
教學間城市天空中的天使 很令我訝異！？


因為那張天使照片及擔心這些學生的安危,我想前進卡加延德奧羅　救災.......
但救援,捐助該怎麼進行？？？


Benice 21,Dec.,2011

月亮瑜珈

月亮能量
小孩子 小男孩很美　小女生很帥;l
引含　包含　接受的能量

耶穌說：我就是唯一的道路,到我這裡來,我是唯一的道路
祂是一位男性剛陽的壯年男子　而祂卻將那種隱含　接納包含的特質發揮得淋漓盡致
祂有月亮的特質　月亮的光
一切歷史的那ㄧ個階段的暴力　紛爭都被祂的接受　包含　畫下了句點
而那陰陽合一的能量　超越時間 跨越空間　留存兩千多年　成為永恆
永恆的不是祂的形體  而是做一個人的典範---------陰陽合一　　同時統合太陽與月亮的特質

看看　喜歡素食的男性　只因內在有了月亮的特質 所以自然的被太陽的能量（蔬菜水果植物）所吸引
再看看　完全太陽能量的男性　與肉的背陽性(陰性）所吸引
這是為什麼女性接受素食似乎容易且自然！


Benice 隨筆

默

        


           黑 狗!


          默!


 p.s 我不是黑狗,但被抹黑時,就只好.........

那個比我更早走的男生

那年十月是我在這家台中最大的教學醫院第二次入院,雖然,這一年夏天我是這家
教學醫院夜晚急診處的常客,但這一次仍是特別的.

因為我沒有從風濕免疫科簽入院手續而是由皮膚科簽入院的,就為了叛逆醫生主任的一句
”妳們這種病人我看多了...",我冒著敗血的危險,侮逆了醫生要我立刻住院的指令...
(我要他給我四小時的時間回公司處理工作,他斥責了我不顧白血球已經超過兩萬五,單核球.,
ESR 超過1200....隨時而來昏迷的冒險....）

回想當初的這個叛逆,還真為我往後對抗死神的不服輸種下種子.

皮膚科的病房是與骨科一同的,我的同房病友是個從屋頂跌下來斷了腿的一個十九歲粗心女孩,
當她打完石膏不痛後,我們的房間就有了笑聲 比起那
風濕免疫重症與血液腫瘤重症同房的氣氛可好多了(每天要面對打血漿的哀戚）.

我是個固執自大的人,在病房中仍念念不忘我的工作,除了那要抽一管又一管粗粗大管的血供
風濕免疫做實驗完後的貧血暈眩外,我都幾乎想振作起來認真工作,但照慣例
中午十二點多,Architect Lin 會為我帶個便當,而晚上午夜十二點前他就會
打開一個會發出咿咿歪的鐵製躺椅,拿份報紙睡在躺椅上,直至早上離開醫院準備上班.
而這一天,已經凌晨一點多了怎還見不到人呢?
Architect Lin 珊姍來遲後告訴我,明天是個好日子（十月二十五日）,
他應邀當開新娘車的伴郎,要前去幫忙當兵的同袍迎娶新娘.
剛十二點了,才拿到一輛沒有清洗的賓士新娘車,他半夜了還在洗車,而清晨還得提早離開醫院,
為車子上蠟打光,綁彩帶與甘蔗.
我雖為不能參與感到惋惜但也欣喜能聽到喜訊沾沾喜氣。
隔天,我聽著聽著來自喜宴的一些消息：新郎很清瘦...,
但看到那新人謝卡上新娘的頭飾是朵白花,很驚訝這禮服公司怎很大膽的挑戰了台灣的民間習俗.
十一月二日,新人從日本渡蜜月回來;而我也從醫院出了院,新郎直說夫妻倆買了口紅與領帶
要來拜訪向我们道謝,電話中,新郎說他體力不濟.異常疲累,
新娘家人勸他到醫院掛號撿查,
四天後,報告出來,新郎來電告之Architect Lin 說：醫生說是肝腫瘤,但沒請他住院開刀也沒開藥,
電話這頭只聽Architect Lin像孩童很天真的說：
那祝您早日康復！

當Lin 掛上電話時我驚叫的拍了他頭一大下,"那是惡性腫瘤",
"妳不要亂說”
”真的,肝表面沒有痛感神經,當發現時肝大概已經損傷了2/3,不能開刀用藥,那.....
那那那那該怎麼辦好?......

兩天後,Lin 說要去探望他,太太說他急速消瘦,
再過三天,
十一月十一日,電話那頭只說：先生不方便見人...
十一月十七日,當Architect Lin到都計課送建築線時,遇到新郎的大哥說：我小弟走了.
.......
前後不到一個月的時間,Architect Lin 又參加了他當兵同袍的喪禮.......
這件事,對我的人生是起了變化的！
而這個比我更早走的男生雖匆匆離去,卻自此成為我生命中的貴人.

當時的我在家卧床,對灰暗的生命了無信心.
免疫系統的問題,前前後後在不同的醫院已查了一年多了,
未實施健保的當初,不僅沒有確切的病名可定,更別說有方法,藥物可醫治.
(類固醇.奎寧.秋水仙素.抗生素..對我似乎都沒發揮效用)
辭職前,在我那張始終保持微笑,堅毅內藏的臉始終看不出有多嚴重.
早上進公司整理報告要出席結構審查會議之前,沒人看得出我可是歷經前個夜晚
在急診間等了退燒.半昏迷清醒後才回到家;
當新店捷運系統趕通車前,承包所有不銹鋼裝修工程的張先生：還真虧妳幫忙
將所有沒有編制結構計算的裝修（廣告欄能否抵擋風力.或電話亭台能否承重嬰孩...等）
等不銹鋼版的厚度計算提報通,過發包趕工.
沒有人知道在與張先生協商時,一個早上我進廁所多次換了三條褲子;只因免疫攻擊腎臟造成尿失禁;

老板給我無限期休養,隨時入院,薪水仍照付的優渥條件,為什麼還執意的要離職,
沒有人知道,當我又從公司請病假回家時,那十八階的樓梯是我長長的路;
免疫攻擊的心臟心臟擴大得無力,得用兩隻手輔助走路成名符其實的”爬”樓梯.
沒有人知道免疫攻擊黏膜, 口腔 .食道 十幾個潰瘍破洞,連喝水.吞口水都婉如刀割.
沒有人知道免疫攻擊眼睛虹膜與葡萄肋膜,讓年輕的我有時甚至失去了視力..
.....
那一年,我沒為自己添購過任何新的物品.新衣,因為認為我穿用不到了;
那一年,當薛岳在唱”如果還有明天”時,我也淚流滿面的在床上跪求
             上天應該聽見那正是我的心聲;

那一年,為了不想成為別人的負擔,我曾想了結自己的生命兩次;
直到　那個比我更早走的男生,

他的故事敲（震）醒了我！
我比他幸運！
上帝怎麼可以說帶走他就走
上帝怎麼可以不給他多一點時間...
他才新婚,心愛的妻子情何以堪...
我雖怨怨哀哀的卧床過日子,但我還能看得見早上升起的太陽！

從那一 天起,
我的生命有了轉變!

我只期許過今天一天.
更對每天從窗簾射進來的太陽光說：
真幸運！　我又過了一天！

我對我的活著,開始充滿了感恩！
每個一天,都是上天的恩賜！

謝謝你！ 那個比我更早走的男生（劉ｘ青）！;.

Benice  記1993

那個比我更晚去的女生 (請按上傳之影片介紹）