詩麗.詩麗完美瑜珈Sri Sri Yoga @生活的藝術開課

古儒吉大師對瑜珈初學者談"體位法"影片

* .P.S  請利用簡易報名表:http://tiny.cc/yogaBENICE
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 █ 生活的藝術瑜珈Sri Sri Yoga是什麼？

  ． 簡單、有趣、非常深入自己的瑜珈
  ． 重瑜珈內涵的傳遞勝於姿勢的完美或柔軟度
  ． 開啟你的內在,綻放你整個生命,活出快樂與自在。
  ． 其能量開展，令你體驗身體的「內在空間」，
     心智的「寧靜空間」與性靈的「無限空間」。

 █ 課堂每天2.0小時的操練,我將學到什麼？

     將學習到瑜珈四大精隨:
  A. 循序漸進兼具溫和與力道的瑜珈【體位法】
      /mild to intense yoga posture。 
  B. 特殊.簡易.實用性的【呼吸法】/revitalizing pranayama。
  C. 引導【靜心】/guided meditation。
  D. 浩瀚的古【瑜珈哲學智慧】/pelevant Ancient Yoga knowledge 。

 █ 諮詢義工:
     吳妱靜0961-139907,賴美好0935-357797 
     王秀如0923-223988,陳儀蓁0911-798515
     

█ 課程內容由Sri Sri Ravi Shankar 古儒吉大師所設計。
    三大智者 Three Wise Men( 影片連結)

當身體處於同時活動又休息的平衡點時,意識開展,無限可能打開。

  █生活的藝術為非營利之慈善教育組織,

  http://www.artofliving.org/tw-zh

  █ 課程結構與收費(捐助費用)

課程種類	上課時間	課程收費	★報名優惠方案★
●A：連續五天 日期：	晨間班:早上6:00-8:00,每次20小時 早上班:早上10:00-12:30,每次2.5小時  晚間班:晚上7:00~9:30，每次2.5小時	一期4000元 線上課程2000元	弱勢,學生,出家人 5 折, 團體 公司另有團體優惠 複訓8折(指實體教室)
●B：連續八週課程 日期：	每週一次，每次2.5小時	一期5000元 線上課程2000元
上課地點：台中市中區柳川西路 ( 生活的藝術 台中中心  ) 報名: 林聰芬 0963-257287 http://www.artofliving.com.tw授課老師 吳妱靜0961-139907 (白天),王秀如:0923-223988  請自備: 瑜珈墊 、 毛巾、  水杯