“Bijavadhanam”
- 撫育種子。
我們在田間播種好種子，而雜草與他們生長在一起。農夫做什麼？他去除草。只有當雜草被拔除時，才會有好作物。同樣，我們有不同種類的種子：幸福的種子，快樂的種子，悲傷的種子，滿足的種子和不滿足的種子。“Bijavadhanam”是指培育種子。如果你有雜草，拔除它們。你有安詳，寧靜，愉快和愛的種子，如果他們不成長，就給他們澆水，並確保它們會成長。做靈修練習sadha，這樣就會發生 - “Bijavadhanam。
“Asanasthah sukham
hride nimajjati” - 坐下來，並沉浸在在你心中的幸福。
坐下來，浸瀅在你自己心所經歷的幸福中。當我們做一些活動然後幸福來了，我們卻不能珍惜它。當我們是快樂且休息的，那休息幫助我們感受到幸福。否則生命只是付出來渴望快樂。在生命中，你有過快樂的時光，但我們卻沒有珍惜它們。
這就是為什麼經典說坐在一個舒適的位置上，你可以休息，並學習忘掉自己。
為什麼人們渴求快樂？這是因為他們想要沉浸在自己的本性中。這就是為什麼我們渴求快樂。那些沉浸在自己的本性中的人不會渴求快樂。他們知道快樂是他們的本性。“Asanasthah sukham hride nimajjati”
- 坐在哪裡能真的尋得幸福？他們會在自己的心中，在他們意識的海洋中找到它。他們將沐浴在歡愉快樂中。快樂看似來自外界，但實際上它由內在源起，外在的對象只是一個火花。我們覺得這個或那個對象使我們快樂，但真正的快樂幸福來自內在，在心中。
～古儒吉大師(聰芬譯)
Two Powerful Shiva Sutras that can transform your life( 原文連結)
～古儒吉大師(聰芬譯)
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