舅殤

一直以為多日反覆聽著賈桂琳.杜普雷的「殤」，
https://www.youtube.com/watch?v=3YnJXwmHLKw&sns=fb
是我那像絲綢般的神經在清明時節ㄧ直以來的特別敏感！
原來，舅舅！我在紀念你，希望你一路好走！
夜深了，但我怎麼如此清醒，
原來我也在守殤。
我的舅舅是矮子舅舅
我的舅舅是扁頭舅舅
我的舅舅是粗皮舅舅
我的舅舅是ㄧ個只會騎腳踏車，在田裡插秧種稻的舅舅，
我的舅舅是一個ㄧ生不太說話，只會傻笑的舅舅，
我的舅舅是一個永遠只有一個，平頭、汗衫造型的舅舅，
我的舅舅是一個從來沒有分析，沒有論斷，沒有好壞，不太表達意見的舅舅.
我的舅舅是ㄧ個沒有讀過書的農夫！
舅舅把沒有爸爸的我背在肩上，摘葡萄，騎馬打仗.
在鄉下的紅眠總舖床邊，舅舅放了個巨大的尿桶，晚上尿急不用到大三合院的廁所，尿大桶滿了，就就會用扁擔將尿尿撒在菜園裡，然後讓白菜、芥菜和花菜都長得又肥又大，
竈上的大鍋，舅舅教我把ㄧ早拔來的蕃薯葉加上糠麩，煮來餵豬吃飽，
田裡曬乾的稻草，撒在豬圈上，用著豬八戒的大三叉...
舅舅說，豬舍打掃乾淨，豬比較不會生病,
鴨子要每天下水,狗要鼻子溼,才不會生病...
舅舅會綁掃帚，砍竹筍，捉大蟒蛇，編斗笠，立稻草人，做豬鬃刷，開犁田機，勾青竹絲，趕鴨子，剖甘蔗，曬榖子，醃冬瓜，釀葡萄酒..............
舅舅讓我看見，冬瓜、土豆、蕃薯、西瓜會從土裡長出
來，南瓜，茄子會天空籐蔓往下垂掛，
現砍的甘蔗，玉米都特別甜,
苦瓜籐下要有水，嘴饞還是不能摘青蕃茄，
清晨天未亮摘蘑菇，早晨撿雞蛋，傍晚撿鵝蛋....
舅舅為我池塘裡撒網捉連魚加菜，
.........
我還在繼續懷念我的愛哭（綽號）舅.

舅舅,終於
我今天才明白, 【愛沒有文憑,學歷】
【愛可以不需要太多言語,而只有微笑】
愛 ,是這麼的簡單.
只有 相信與接受.

世界文化的嘉年華會---生活的藝術服務人類35 周年

轉載，台灣生活的藝術中心：

“世界文化節“（World Culture Festival 簡稱WCF)是一個由“生活的藝術基金會The Art of Living簡稱AOL”所推動的奧林匹克式的全球文化嘉年華盛會。但它沒有競爭、沒有失敗、沒有壓力，只有歡慶、自在的展現與無邊的接納！和平、活力、愛和滿足是這裡的氣氛。四年前，第一屆世界文化節（WCF）在德國舉辦；第二屆在印度新德里，時間就是一週前的三月11,12,13日。這次盛會在新德里Yamuna河岸邊齊聚了155個國家政、經、文化界的代表，以及約350萬名來自世界各地的人們。而網路直播的觀看點則超過10萬，普及於多達185個國家

今年(2016)的世界文化節WCF同時也是歡慶“生活的藝術AOL”為人類、人性價值與靈性服務35週年的日子。在為全世界各地多采多姿的文化多樣性而歡慶的同時，也向全世界展現“我們原本就是一家”的理念。以下是“生活的藝術基金會”創始人H. H. Sri Sri Ravi Shankar 在第一天大會開幕中的致詞(Sri 是印度政府授予瑜伽士的最高榮銜。兩個Sri 表示更高的崇敬。印度政府曾表示要授予第三個Sri給Ravi Shankar，但他表示兩個就已經夠了）︰

“今天在這裡，我們來自世界的每個角落。在當前人類社會還存在這麼多社群、國家、理念之間的芥蒂時，我們傳遞了一個最重要的訊息︰“看！我們各自擁有不同特色，但我們和平共處；儘管各自不同，我們互相愛著對方。”多樣性是地球的天性，讓我們愛這個多樣性！我們珍愛彼此，我們也愛我們的環境。喜愛大自然是我們來自DNA的本性。今天我們特別要向農夫們致敬。因為他們為我們的國家、這片土地、以及我們的地球保存了有機農耕，擺脫只有靠農藥、化肥才能種出好糧食的迷思。有一位農夫說，自從他採用有機農耕到現在，收入增加了好幾倍。（註︰自然農法的訓練與推廣是AOL推動“偏鄉開發計畫”中重要的一環。現在已經有200多萬名農夫在AOL農業信託基金的輔導下從事自然農耕。）讓我們用有機農耕種更多糧食，並關懷所有的人。讓我們藉由智慧、文化、藝術、音樂、社會服務，傳播和平、和諧的訊息！謝謝！”

“生活的藝術”為人類服務了35年。在155個國家中除了呼吸法、瑜伽、靜心等的課程之外，也在不同層面為人們設計不同的服務計畫，例如︰

＊世界領袖論壇（Global Leadership Forum）

＊國際婦女大會（International Women's Conference)

＊商業倫理論壇（World Forum for Ethics in Business）

＊運動競賽倫理全球峰會（global summit on ethics in sports）

＊Guruji（上師之意。眾人對Sri Sri的稱呼） 曾多次以網路帶領靜心。去年八月全球涵蓋140個國家共約7萬人一同參加了這次靜心。去年五月，有超過50萬來自25個非洲國家的人共同為非洲的和平而靜坐。

＊Breathe SMART”是幫助全世界所有監獄人犯藉由呼吸法減壓的活動。曾在YouTube影片中看到某受刑人（南美洲國家）在上完課程時興奮地說，出獄後要學習當生活的藝術的老師。

＊“歡迎軍隊回家”的計畫是幫助退伍軍人減壓的設計。在美國有1208位退伍軍人接受了這項服務，幫助他們緩解腦中可怕的、揮之不去的戰爭陰影。

＊去年（2015年）Sri Sri親自到哥倫比亞，鼓勵哥倫比亞政府代表和哥倫比亞革命人民軍（FARC）以甘地非暴力的方式共同尋求社會正義，以解決哥倫比亞危機。最終獲致雙方非常圓滿的結果。

＊另外比較特別的是，幾乎60%的蒙古百姓都上過“生活的藝術”課程。

在印度國內，Guruji更是廣泛而深入地為每個人服務。首先，他呼籲大家摒棄種姓制度的偏見、呼籲性別平等、提昇婦女社會與政治地位、大量提供青年領袖訓練、協助開發創業能力與機會，並大力推展偏鄉發展計畫等。

在“偏鄉發展計畫”中，“生活的藝術”義工們已經幫助超過四萬個（40,212）印度鄉村，並且有超過20萬名（203,220）偏鄉青年參與了 “青年領袖訓練營”。

在“點亮一百萬個家庭”的活動中，AOL鼓勵並推動個人與團體將乾淨及可永續的照明設施帶給印度偏鄉與尼泊爾無電的家庭。2014年還為Pradesh邦建構了200多間廁所。

此外，AOL更傾全力探討印度傳統吠陀醫學和社會的研究。為超過525所的教育機構提供全人教育，其中也包含Sri Sri大學和阿育吠陀學院。這其中425所學校的五萬多名（51000）學生每日飲食與學費全免。

為了全印度人民的健康和乾淨的環境，AOL在這兩三年間推動了“水資源保護與活化河川”的計畫。到目前為止，AOL的義工們已在印度活化（淨化）了16條河川。

這次在新德里Yamuna河岸邊所架設的舞台可能是全世界有史以來最大的舞台，面積七英畝。但是您可知道？這條Yamuna河原本是一條非常臭的大臭水溝，任何人都無法忍受在這裡待上五分鐘，到處都是污泥、垃圾。Guruji在文化節的前幾天曾接受媒體訪問，他說︰“AOL的義工們清掉了512噸的垃圾，裡面有衣服、塑膠廢棄物等。然後，有10萬個家庭主婦在家裡用新鮮蔬果廚餘製造環保酵素（四、五年前馬來西亞自然療法醫生溫秀枝醫師大力推廣），從今年二月16號開始將他們製作的酵素全部倒入河川中。沒多久，其結果就是你們現在可以看到的。水牛進到河裡吃東西了。這是牠們以前從來不去吃東西的地方。農人們來告訴我們說小鳥飛來了，水牛也都來了。河水已經變得如此清澈！”

另外值得一提的是，這個七英畝的大舞台竟然沒有建造任何地基。它是一個漂浮的舞台。很多人無法理解，因為他們說，只要蓋到40英呎高就必須打地基。像我們這麼高的舞台肯定得打很深的地基，否則很危險！我告訴他們不用擔心。地球母親會好好照顧這個舞台，如同捧在她的手裡一般。

以下抄錄幾個這次文化節網路觀眾在螢幕上的留言︰

“全世界不同的人都在這裡共聚一堂，歡慶彼此的差異性和和平。多麼的快樂啊！”

“我被這樣的文化多樣性以及全球和諧的氣氛震懾住了！”

一位歐洲議會的代表說，“世界一家已經從這個地方開始了！”

一位像是內行人的留言︰“自嘆不如！多麼瘋狂的能量啊！簡直就是超現實！這是人性的大海。怎麼可能一個如此龐大、有三萬七千名音樂家、歌者、舞者，以及三百多萬群眾的表演，連一個節目製作單位都沒有，只靠義工就能運作得如此順遂！”

“這世界已經開始在變好了！Guruji功勞厥偉！”

“我現在在阿聯酋。身上起了雞皮疙瘩。能量竟然經過網路也傳到這裡了！多麼旺盛的追求愛與和平的能量啊！”

總理莫迪留言︰“恭喜Sri Sri和“生活的藝術”，由於他們的努力，讓這個世界更靠近彼此！我很高興也能參與慶典，成為活動的一部分。印度為世界做了貢獻！”

第三天節目剛開始，Guruji就在螢幕上留言︰“我們已經接到澳洲和墨西哥的邀請，希望下一屆的世界文化節去他們國家舉行。”

以下是本月11,12,13日三天的“世界文化節”錄影︰

https://www.youtube.com/watch?v=HxtwZVdV3LY

https://www.youtube.com/watch?v=Q3jFb6Px5ks

https://www.youtube.com/watch?v=4odZU6GY-cc

最後，提供您溫秀枝醫師(推廣環保酵素第一人）的facebook地址︰

https://www.facebook.com/joean.oon.9?fref=photo

祝地球快樂！

祝地球上所有的人們快樂！

祝地球上所有神奇的人們快樂、成功！

永恆過程-----生活的藝術

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商業道德會議

The World Forum for Ethics in Business - 2011 | Art of Living
Corporate Culture and Spirituality (CCS) 2013 - A talk by Sri Sri RaviShankar


談教育
體育論壇
the secrete of management( talk)
mind manergement
古儒吉與不丹總理合作的商業論壇

正向心念 吸引好事上身

 (雷久南博士 《天下》的專訪摘要)

自幼移居美國，國際自然療法專家雷久南是麻省理工學院化學博士。她在德州安德森治癌中心服務十年，專攻癌症防治。一九八七年，她毅然離開工作，到印度潛修三年；一九九一年，她於加州創辦琉璃光養生中心。
由東方到西方，從西方又走到東方，在不同文化間來回，雷久南學會保持開放，學習新觀念與療癒方法。二十年來，她鼓吹環境健康、有機農業、愛己利他等觀念，倡議身心靈整合的健康之法，在各地巡迴演講、舉辦營隊。
十一月四號，她回到台灣，以「面對災難、疾病，回歸靈性的喜悅」為題舉辦演講。演講前，她接受了《天下》的專訪，強調地球在轉變，人應該以新習性與觀念，積極面對舊有的創傷、習性，學習康復自己，也康復與他人的關係與身處的環境。以下是訪談摘要：⋯⋯

現在許多人談二○一二年，認為是末日；某方面來說，這是毀壞，但也是舊地球進入新地球的過程。做人的話，就要學習在情緒與思想上，割捨以往舊有的習慣反應。就像我們一般會把注意力放在不好的、不圓滿的、埋怨的事情上。 比如去餐廳十次的經驗都是好的，但有一次不好，可能就會把焦點放在那裡；新聞也是，好消息是不上報的，這就是舊地球的習性。 我們的心念就是最大的吸鐵
事實上，我們的心念一旦放在不好的地方，就會吸引更多不好的。我們要開始把注意力放在想要的。我特別強調要有感恩心，那樣會吸引更多可以感恩的事情；要有隨喜心，看到有好的事情發生，我們跟著高興，那我們會吸引更多好事情在身上。
有位鄰居告訴我，有人跟他借很多錢不還，他很憤怒，想到要怎樣傷害他。後來他決定不要吸引這種人了，應該吸引品質更好的人。他開始正面思維，結果這個人反而還他錢了。
他說：我的快樂不在於其他人，快樂是在於我自己，我可以決定那天我的焦點、心念，是放在把每一天變得更好。 他說：明白了來到世間的原因——就是喜悅，以及把喜悅分享給人世間。
我們的感受就是最大的吸鐵。當我們一邊說我要富有，我要幸福，但內心的感受是什麼？就像中國說知足常樂，你愈是無所求，愈是不去貪，愈是不覺得需要，就愈是會出現在面前。
因此要學會說謝謝，不管什麼事情發生都說謝謝，因為現在的遭遇都是以前的習性吸引來的，要去轉變，把它轉變成不同的感受，去吸引更多可以說謝謝的經驗。付出的道理也相同。在付出的當下，能量是增加的，能量場是擴大的。出於愛心、無所求的付出，那樣的能量是無限的。 容許自己正向面對創傷
而如何解除創傷（trauma）？創傷儲存在腦部根部，跟呼吸、心跳、觸覺有關係。身心是連貫的，創傷要藉著身體切入來清除，靠身體去抒解。輕拍穴位是一個方法，因為有些情緒卡在經絡中，要去敲穴位；另一個方法是轉眼睛，順時鐘轉三下，逆時鐘轉很多下，轉十到十五分鐘，把創傷清掉。
我們有時候忙碌，是因為不敢體會深層的悲哀、無奈或憤怒。社會那麼忙碌，我說是有創傷的，因為一靜下來，就所有的感受都上來了，沒辦法面對。
所以第一步是體會現在的感受，容許自己感受負面的感覺；不感受的話，不可能轉化。然後你可以靠著轉眼睛轉掉這種情緒。先不要怕感受，因為我們已經懂得清除的方法。要經常給自己時間清除。不清除的話，雖然不去感受這些負面情緒，卻還是會再吸引更多憤怒、悲傷的經驗。所以創傷的痊癒（healing）是很重要的。 另一個方法，是一個自然療法的治癌醫生告訴我的，他說，當有事情引起你的情緒時，你要謝謝它，還要靜下來問：誰沒有得到愛？誰沒得到認可？也許是自己小時候，也許是媽媽，也許是外婆。這時候你就給予所沒有的，如認可、愛，甚至買象徵性的禮物給自己。
我覺得我們每個人都有責任清除自己的創傷，不然社會上，都是創傷與創傷在互動。一位物理學家發現，自問自答的方式很有效。不管什麼擔憂，就問自己：能不能釋放這種擔憂？願不願意釋放？何時釋放？人需要決心，因為不真正去面對情感，不做決定的時候，就會卡在那兒。
他說：人有三個基本的渴求，對愛、對安全還有對控制的渴求。當渴求沒得到時，就會產生悲哀或憤怒。所以首先要針對那情感釋放，第二要對渴求釋放。
問自己：能不能釋放對愛、安全、控制的渴求，願不願意釋放，什麼時候釋放。很奇妙，當你無所求、都能釋放的時候，你就全部都得到了。
我們要以欣賞的眼光去看別人。接受他們，不要想要改變別人，欣賞本身是最大的愛。當不去對抗，不去想改變時，就是接受他的時候，對方自然會改。
企業也是。如你老是看你的部屬不好，不斷的會吸引同樣的部屬；但你把眼光放在長處，以一種欣賞的眼神看他，他就越會朝你欣賞的方向去轉了。
我們的快樂，由自己來選擇
大自然跟人心也是共振的，我們的康復力量是很大的。當個別的心念變成祝福，變得正面，外面的大環境會跟著改。 不能改的事情，擔憂也沒用；能改的，也不用擔憂。正面的事能做多少就盡量做多少，因為人心是可以改變環境，互相影響的。

世界文化節－ 全球人＂善＂的一個願力！

【 WCF】world culture   festivle【 WCF生活的藝術３５週年慶影片 連結】世界文化節－生活的藝術３５週年慶

        【 WCF世界文化節FB連結】世界文化節FB－籌備委員/美國國會議員邀請您!（網頁）
      【 WCF中領袖菁英領導力論壇連結】領袖菁英領導力論壇（其中節目）（英文網頁）
【 WCF善念的壯觀影片連結】恩典的願力－世界六個足球場大的舞台,敬邀您！（影片）

                        這個旅程, 參訪泰姬瑪哈陵" , 世界各宗教领袖,聖人一同經驗存在!

    2006  我 拍的250萬人和平靜心大會 照片, 上圖為:往天空照!(各界天使如此接近),
    下圖為:我座位往舞台中央照(古儒吉大師與各宗教界領袖"和平"殊盛的大願力)


　　　
                       一張機票，一個旅程！
                    拜訪聖人, 聖地,完成靈性全善的願力!


  完成三個層面【身.心.靈】的願力【身】的願力:感官最壯觀的視野, 六個足球場大的舞台,看莫斯科的巴蕾舞  ,你不用飛到莫斯科 ( 2006 年 生活的藝術 25週年銀禧慶典,俄羅斯已般給古儒吉大師全蘇                                                聯最高獎項--彼得大帝獎--,  於是俄羅斯將帶來最頂級的莫斯科的巴蕾舞團表演),
                                看非洲舞 ,你不用飛到非洲..............
      【心】的願力:      一張機票,   世界七大奇景"泰姬瑪哈陵"   (會場區車2 ,3 小時)                                  
        見證 跨世紀那種   【永恆的愛】                         
　                              印度幾千年的古蹟
   【靈性】的願力:  350 萬人一起靜心,天界,神界,天使, 天神 ,十方的"善"齊聚,祈求世界和平!
    兩千多年前, 佛陀集結 10 萬人靜坐, 那寧靜,和平的震波使得至今佛教仍在盛傳...,今天, 我們花下一張機票,盡一份為地球"善"的和平心力 !
    成就 那生生世世,靈性期待許久以來"全善"的等待!


【 為什麼要一同參加WCFEnglish影片連結】Bawa invite all the Goodness together (English )


JGD!        我們一同前往！留下此生難忘的回憶！
 台灣 機票:02-25032103
　

　　　

眾志成"誠"

【願- Willing 】

願力. 為來年立足, 為過去畫下句點,是當下,此刻的具體!

工程師,為河建堤,為湖造壩,為散布的流水逐岸,

要的是看見 的是那自然界與人合作的那具體力量!

世界文化節的和平靜心大會, 會依”願”而行,

把全世界的”善” 集合成一股具體的力量

 上個月,我在印度生活的藝術的靜心所, 因機票延後,靜心所住房人員,

要求我換房間, 我費盡唇舌遊說各單位,為了三天, ,他們要給我新的床單,各住房用品,房鎖…., 我要將所有行李打包再換到新房號, 我用邏輯告訴他們, 這是”浪費”,但!拗不過他們,住房的人都親自來幫我搬,換房間, 我的三天新房間的三個 室友全是巴西人,全部在靜心所的廚房做服務…..

當古儒吉大師從歐洲回到印度來時,他找WCF(世界文化節)的所有各個國家,州別負責的義工開會,分別盤查當時的報名及訂房人數….,義工很清楚的呈報了 阿根廷的人數是最大的團體,古儒吉大師說:不,巴西勝過阿根廷! 經義工再入電腦檔案盤查, 果真巴西真是阿根廷人數的兩倍…..

隔天,室友與我寒暄並道再見,我告訴室友, 我很開心,與她們短短三天共眠相遇,

我說:古儒吉大師嘉獎,你們最棒, 目前你們有兩千多人,住在靜心所服務,去熟悉廚房煮飯供餐流程,與各項事務,你們甚至要自設服務櫃檯好在三月服務你們本國的人民,所有生活包含:護照遺失或身體不適…等等的生活細節……….

  晰白皮膚的室友,擁抱我且認真的看著我對我說:

是, 目前, 我們是兩千多人,而我們這些人會一直服務直到三月慶典, 每星期我們會陸陸續續百人成團的進住靜心所,而我們到三月份時, 依據流程進度,三月份,我們國家的目標是超過兩萬人,參加這個世界和平為地球祈福的願力盛會….

 My GOD!

十倍的和平願力,是這些虔誠天主教徒發出的願望!

 這時我明白,這就是上天安排我換房的原因!

見證這認真的祈願!

在世界, 笑容,歸屬感將大家連結,在努力的同時,:在世界的角落,伊朗, 加拿大.蒙古. 香港.韓國,日本,越南 ,阿根廷, 瑞典,孟加拉….正有一群人與我們正並肩在努力, 在阿布達比,杜拜,西班牙,芬蘭,新加坡,巴基斯坦, 印尼…, 有許多同學正和我站在同一陣線上讓心智依”是””YES!”願而行,俄羅斯,墨西哥,紐西蘭,菲律賓,馬來西亞,斐濟,以色列,南非….,的好友們也正同時發出”Move Ahead!”的前進, 在印度, 德里,puna, 孟買,Nagpur靜心所,班格羅…,有多多少少義工和我們一起晨練,喚醒這道專注前進的力量 !

不分種族,國度,信仰,正在跨越語言, 習慣,心智的潘籬!

 今早晨,學員分享:他們依自己行程自行上網訂機票與德里的飯店並喜孜孜分享,

想要成為和平震波的一份子並相信一切會被照顧好,讓他們先放下了擔憂, 而直下了決定….

他們未跟團,超出了我能看顧的範圍, 我只能祈禱再祈禱!

學員完整的”信”, 此刻才讓我明白,

是誰才是那所有人背後的看顧者…

我們正在經驗生生世世的靈性願力,與這十方世界”善”的呼喊而互相呼應!

YES! You are not alone!

放下! 放下! 放下!

我們一起有願!

一起鼓勵前行!

YES!

Action!

We will be there for WCF!