喜歡向日葵,是:
我最要好的姐妹叫"ㄚ葵".
我倆15 年前在產房結緣!
結婚10年才願為夫家生子的她,生產完住頭等單人房.
奈何醫 院 整層樓醫師.護士 老緊急的往其中一普通病房跑!
院長夫人向她說明了:
那一個 免疫患者 在生命垂危時卻懷了孩子,城市中的大小醫院有8 位名醫均不看好她能活過9 個月而拒絕她,懷孕時歷經各種險境與折磨, 堅持要活到生下小孩再走.
生產時難產三天,後剖腹又因免疫對麻醉藥敏感而幾乎活剖,
剖腹產後,又因免疫,產褥熱而整週高燒不退,好不容易燒退了,辦出院了,又大量血崩........
ㄚ葵就是那為唯一,見証一個15年來一再經歷死亡關卡的朋友.
她珍惜我的生命如同珍惜她自己,我们形同姐妹!
她頭大,臉圓,像向日葵!名字又叫"葵",是那種福氣之人.
我们總彼此勉勵成長,且關心生命!
Benice 3,Nov.,2009
乳癌開刀後的葉姐,還是不離其客氣的本性,應是不顯虛弱的招呼著 France與我.
六十幾歲的她,骨子纖瘦,也有著精彩的生命故事.
她坦然面對罹癌事件,還給了我們看那四十幾公分長的蜈蚣疤痕.我雖佩服現代醫療科技的進步,但也不忍女性為了乳房、子宮 如此受苦。
一席不算短的女性談話後,從談話中我約可敏銳的嗅出她在醫院及目前家中並無法得到好的休息.
我能為她做什麼?
生命中的祝福就在於相信,當妳相信你能給出祝福時,不論用任何形式表達的 皆是祝福。
我為她做了唱頌 及全身式的放鬆休息。
用平穩寧靜的聲音音波,中和了環靜中那焦慮,躍動不安的波頻。
曾是那一次次在鬼門關拉距,奮戰的我,很能體會那對身體得以平安、健康的呼求。
能使罹病者能進入深度休息的靜養是復原的關鍵,而能使罹病者安靜下來是前題。.
照顧到呼吸 能使人完全的安靜下來。
尚無自信能調勻呼吸者，接受一個有經驗者的引導與帶領者是容易的。
France 是虔誠的基督徒， 進入深深虔誠時即是祈禱, 在最後一首曲子,我唱誦 基督徒讚美主得勝之「哈雷路亞」讓我們最深虔敬的祝福化為最大的支持力量。
結束後 看見葉姐意識進入很深沉的休息狀態,在她耳後我輕輕道別,她眼睛仍緊閉,口裡喃喃道語「太感恩，太舒服了!」
對於眼前這為朋友,能做到的只是，去營造她環境中最大的善~~~平靜的震波,
使她進入深度休息。
Benice 22,oct.,2009
布娃娃讓恩典舞動
驚艷Sri Sri Yoga(詩麗.詩麗 完美瑜珈)
閉上眼睛，享受你自己…….
突然驚覺，像風一樣，輕輕地飄著。像雲一般，柔柔地舞動著，那就是Srisri yoga。
對於曾經感嘆過身上只剩下爛股頭的滄桑，到今天能親享自己肢體的流暢，這個過程本身就是生命美麗的見證。
1992年免疫系統的發病，直接侵犯關節及各器官，二年後關節嚴重損傷，當時，尚是青春年華的我，曾經很難接受，自己是那受人攙扶，拿著雨傘當拐杖,行動不變的窘破模樣。
十幾年的健康重建，非常艱辛與煎熬，但旺盛的生命力，不但沒有奪走我的身體，反而催化了堅強的生命意志。
2000年12月我接觸了AOL的課程，當時的行動走路已像正常人般，但身體的活動仍只限能從事輕柔的游泳與步行。初學生活的藝術part I課程在家練習，瑜珈不假思索的當然不列入考慮。因要盤腿而坐個20分鐘，就足夠考驗了! 20分鐘的呼吸練習完畢，都還要花好幾分鐘，處理關節的順暢。每次籌劃課程進入課程幫忙，看著學員享受著調身法，自己也都甚少與學員一起完成瑜珈動作。次年在生活的藝術高級課程及DSN課程的唱場中，看見學員唱場跳舞狂歡，我也只能望舞興嘆，而坐在地上純欣賞。自己與幾位義工形成的團體練習場，也因為沒有老師帶領，長達幾年自然沒有瑜珈及體位法單元。
蓮花修持法是我以地板操的形式，開始的瑜珈，2003年在一段時間蓮花修持法練習後，我嘗試開始站立做點瑜珈，2004年8月台灣即將舉行的srisriyoga師資訓練課程，我想報名,但對我來說這是一個辛苦且挑戰的課程。為因應挑戰，5月報名後，我即為自己每天的呼吸靜心功課前加一段20分鐘的瑜珈練習，我的兩個小孩也為我的關節加油打氣。
Srisriyoga是神奇的!
Krishanji(全球唯一的Srisriyoga師資訓練老師)讓那份穩定與恩典，流瀉下來。
(他已六、七十歲了)
我從心裡的微笑，進而感到不再受到身體僵硬的束縛。
早晚各一次的練習，研習營中,在六天後竟像奇蹟般的變化，第七天早晨當汗珠滴落，隨著指令引導，決定將身體，也”隨它去”的舞著。突然間，一股非常清新、涼快的感覺，像是在身上流動著，在那刻，所有的僵硬像是被打開般。從那一刻起，所有的動作就如此美妙的進展著，沒有辛苦，沒有掙扎。
我真正能做瑜珈，那是份悸動，是生命另一進程的改變。(我一輩子都沒想過能做瑜珈這件事!)
結束第一階段訓練，回家我享受著練習，像變魔術般的偷出空檔來積極練習，8個月後，我竟順利的完成了第二階段的學習並領受Srisriyoga師資證書。在第二階段的課程中，我是如此的輕鬆與愉快，我像一個中空的布娃娃，任由恩典在我身上流瀉、舞動著。
現在，我與大家分享srisriyoga，你們若在我身上看到舞蹈，那是愛；若看到流動，那是恩典。我分享的是生命旅程中的喜悅!
Benice （舊記寫於2005.9.9）
長達多年,勞保履歷資料上”工程師”的名稱要 轉換成”呼吸瑜珈老師”，只是為著想鼓勵著身體遭受病痛的朋友,如果我那樣的爛骨頭都能體驗呼吸瑜珈的美妙,我相信任何人都能!
Srisriyoga是神奇的!
http://www.youtube.com/watch?v=AyuwyMajQuQ
Benice 20,Sep.,2009
