呼吸教學-肺循環

六十幾歲才心臟開刀的吳爸爸，
每星期老遠地從南投開車來教室練習淨化呼吸，
這二年多來從不間斷，他常常與太太感恩的握住我的手…

或許醫學界尚無實際的醫學報告來說明呼吸是如何幫助心臟或冠狀動脈有問題的人。
但事實上，生理本來就進行這種心臟與呼吸的密切活動。

心臟以一直的速率反覆收縮、擴張,
新鮮的血液會遍及全身，然後再集中到心臟，
這個像抽水機的作用有肺循環及體循環兩種.

(何謂新鮮的血液?及帶氧分子的血液?
肺即是那新鮮的供應者。)

循環全身的血液先集中在右心房，再進入右心室，
右心室收縮時，則會進入肺動脈。
肺將血液中的二氧化碳除掉，
換成新鮮的氧氣，流動到左心房及左心室。
左心室的新鮮血液,由左心房收縮,
一口氣壓送到大動脈.

(心律不整者，無法指令心臟規律的跳動，
但卻可藉由訓練呼吸規律，而行心肌收縮擴張。)

每個星期所做的即是去訓練我們這個要供應乾淨血液的過濾器。

Benice  24,May,2010